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牛顿小说网 > 热门小说 > 流氓万岁 作者:牛金 | 书号:28194 时间:2021/6/15 字数:2412 |
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“超人健身中心” 是林海市一 ![]() ![]() 以前的成名,属于个别情况。他的别墅里,设有最前卫的现代健身房。如今,早是别人之物,过眼烟云。查看所有的健身中心,他选定了这里。甩手办了6个贵宾卡。前台小妞,两眼发亮,锁定他这款哥了。叶红不是普通的前台,她有关系。 “超人健身中心”成立快5年了,她一直在这里。这个看似不起眼的接待工作,其实则另有玄机。可以清楚的知道,每个会员的资料。这是她一直坚守个岗位的重要原因。 “小妞,你两眼放电,想电昏哥哥,抱我去酒店…”成名是何许人,看穿这小妞的心思,以幽默的方式,提示揭破。“款哥,你真幽默,练累了五,红红请你喝茶。”叶红脸上,浮起动人媚笑。“不是喝茶,是 ![]() ![]() ![]() “你是什么型号的?” ![]() ![]() “ ![]() ![]() “这个,可能更牛点。”右手伸进 ![]() “多谢老大。”“多谢老大!”“老大万岁,万万岁,夜夜抱着美人睡。”三个没有见大场面的小痞,乐的快忘了姓氏。马 ![]() ![]() 下月一号开始,长跑时间,延长至1个小时。在这里呆的时间,不能低于3个小时。”“收到!”猪鼻三人,收起嘻笑之 ![]() ![]() ![]() “死肥猪,来吧,用力点,让我看看,你坚持了12天的长跑,有什么进步?”成名把拳套扔给猪鼻,指着 ![]() ![]() “轰!”不是成名倒退,是猪鼻,伴着闷哼,手臂下垂,倒退三步,忍痛立身,满眼惊惧!这才明白,那晚是多么的幸运。成名真的出手,他们三人没有一丝反抗的机会,怎么死的都不知道。 “你,每天的体能训练,不能低于5个小时。”成名一脸阴沉,眼带冷笑“一身肥 ![]() “是,老大,猪鼻紧记,一定强练。”猪鼻大气也不敢 ![]() ![]() 成名冷声指点,一是速度,二是力道。这是最基本的,也是必备的。没有这样两作为基础,任何技击,只是一个花架了,空话一句。没有速度,无法攻敌,也容易被敌人击中。 丢人说法,打不赢了,逃跑都没有本钱。没有力量,击中对方,无法伤敌,反而伤己,全是扯淡。这两样,没有捷径,没有花俏,必须下苦功夫,死练。 ![]() 必须 ![]() ![]() ![]() ![]() 你们必须牢记,实际运用,高于空 ![]() 生活费的事,他会全额支付。“死无赖,你在这里干什么?”看清门口的招牌,阮玟一怔,电话里,他说有惊喜,难道就是指这个? “你可以拒绝锻炼,我不强迫,却不准拒绝这玩二。”成名掏卡,放在她的掌心“在林海市,拥有这玩二,身份会无形提高,是一种不错的摆设。” “你取到钱了?”看清手中的贵宾卡,阮玟身子抖了一下,她明白这卡的价值,更知道它象征的身份。“我们三人,各有一张。”对于她的震惊之 ![]() ![]() “你怎么有钱了?”他将自己的套房租给别人,搬出去住民房,就是节约,为何这样款了?“没有人,会一辈子贫穷。” 男人幽默掩饰真相“叫花子,也有发财的时候,哥哥发次财,你不会眼红吧。”“哼!老实 ![]() ![]() ![]() “那块冰呢?”这丫头,双颊泛红,自己也不明白,为何问这句 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 男人乐了,侧身张臂,搂着小蛮 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() “死变态,真下 ![]() ![]() “推和拉,一线之隔。” ![]() |
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