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牛顿小说网 > 诗歌散文 > 爱情的欣赏者文集 作者:爱情的欣赏者 | 书号:1549 时间:2013/12/20 字数:2645 |
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人不再图啥了,人活一辈子了,就想着怎样和亲人多团聚,少生气,聊聊心中的愿望,看看电视,话话家常。和街坊邻居在一起拉拉话匣子,谝谝闲传,聚聚情谊,和人多交流心中才没有空寂的感觉,这是老年人最渴盼的心理元素,赡养人要多走走,常看看。给老年人当倾诉的对象,让老年人一吐为快,自己帮老年人出出气,评评理,做有益的心理辅导,使![]() 或跟老年人多侃侃百味杂陈的世事,听听他们的看法,想想他们的道理,彼此亲密交流,适时地采纳他们的建议,照老年人说的智慧经验做,同时劝告他们把世事看开些,别老爱发脾气,心 ![]() 告诉老年人要适当运动,忌久坐久立,对血 ![]() ![]() 他们做事把握住度,才能有益身心健康。以轻,慢,安,放为要领:做轻活;慢步跑;安心睡;放喉歌。以勤,俭,朴,素为涵养:勤于健身;节俭待物;朴实做人;素心入世。以拉,扭,摆,弯为动作特点:拉肌 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 告诉锻炼身体的诀窍是坚持适量适度适可而止,不能过轻或过重,那样都起不到好的效果,甚至会适得其反,害了身体。 在条件具备的情况下,带他们到附近或较远处的山水境地走走转转,看看自然风景多么美丽,祖国山河多么壮丽,风土人情多么亲切,品品风味小吃多么地道,饮饮山野清泉多么醇香。睡睡农家热炕,多么香甜。唱唱红歌山歌多么 ![]() ![]() ![]() 要多买些 ![]() ![]() ![]() 老年人穿的干净整洁能保暖防寒最好,不必太在意穿的大红大紫,花哨,不要穿的寒酸,也不要看起来寒碜。 ![]() ![]() 为老年人增添新生活的概念,不能让他们总沉湎于往事,没有看到现在和未来,总是怀旧,穿衣也显得古板落后,一直穿几件旧衣服,得不到调适心情,感受不到美,缺少了生活的五颜六 ![]() ![]() 老年人的住处要干净整洁开窗通风,保持室内环境卫生供氧充足,无臭无刺鼻气味,最好放些花卉苗木,清新净化空气。房子适时打扫,清除垃圾。营造一个干净舒心的生活环境。子女都得处心积虑为老年人安顿好 ![]() ![]() 行是老年人的一大爱好,每隔几天四处走走,随风惬意,安稳自如,由子女陪伴更好,多陪老年人走走,他们需要的是有人同行唠嗑,看芳华碧野,听水木秋声,神清气 ![]() 多和老年人在一起,他们需要的是关照体贴,有人安慰心情,带来孙子,送来吃食,他们就知足了。在一起是应该的也是必需的,老年人养儿女长大不容易,老年人如果在有生之年得不到子女的爱,他会作何感想,是怨恨是委屈是难过是伤心是悲鸣还是反抗,都会给子女造成社会舆论的强烈反响,定有人为老年人伸张正义,定有社会为老年人送来关怀。 老年人的爱好比较多,早上宜练练太极,呼吸自然空气,享受阳光,驻足青草绿地。晨练完毕,吃吃油茶,呵呵豆浆。饭后散散步,开开心。坐坐藤椅。下午坐坐石凳,下下象棋。黄昏时分,逛逛街道,走走商场,看看热闹。 老年人不能放弃学习,学到老活到老,有用到老。看老年报纸及各种报纸,从中学习新鲜的文化知识,把握经济时代的社会脉搏,告诫年轻人,多干实事,追求理想,紧随时代特点,多学知识本领,将来有所用途。老年人参加老年合唱团,老年秧歌队,举办老年联谊会,拉近老年人之间的心与心的距离。考入老年大学,练书法绘画,学政治时事,探讨生活诀窍,共享求知快乐。 老来夫 ![]() ![]() 老年人要得到社会的广泛关注,理解尊重和关爱支持,真正做到老有所养,老有所乐,老有所学,老有所教,成为社会上的幸福群体,让老年人在余暇时光里,安度晚年,幸福甜美,健康长寿,发挥余热,产生凝心聚力的社会和谐稳定大格局。 wWw.nIuDunXS.cOm |
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