性能至上（H）(菜鸟)最新章节第35章给带很轻松

书号:36676 时间:2024/9/29 字数:2411

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　“好，最近，全国比赛开始了，我们派了哲亦和伟豪去参加比赛，再过没多久，第一阶段比赛就要开始了。

　　如果成功的话，下学期就能参加决赛圈，因此，哲亦和伟豪你们两个从今天开始跟着我训练，其他人，按造经理的指示去训练，以上。”

　　教练认真的跟大家讲，下面的人也很认真地看着教练，没听到大家有什么问题后教练再次点一次头后说“没有问题的话可以开始训练了。”

　　说完话后，教练就把李哲亦和梁伟豪带到一旁训练了，我看着剩下的人，我走他们面前看着他们，正要讲话的时候听到下面的人话。

　　“太好了，是经里来带我们训练欸，看来这几天会很轻松呢。”男一推着隔壁男二的手臂一脸笑嘻嘻的讲。

　　“对阿，如果可以的话，我想跟经理对练。”男二也同样笑嘻嘻地回话，完全不知道我在他们面前的表情是如何。

　　听到他们二傻讲话，其他也跟着起哄，我看着他们笑嘻嘻地说我会让他们轻松的过这几天，我的青筋不知觉得爆出来。

　　最后我对着他们拍手三下让他们注意到我。其他人一转头到我的表情后每个人的笑容都僵掉了，我压抑着怒火，脸上带着微笑，额头上出现青筋。

　　“各位。”两个字为开头，温度自然而然让人很害怕，犹如随时都可把他们杀掉搬的可怕寒冷，他们立刻立正等着我发言。“是谁说，给我带很轻松的，嗯？”

　　我笑着歪着头问他们，他们开始慌张地你看我我看你“看什么看，现在开始训练，这样好了。

　　你们先做一百下伏地

身，做完练踢腿，两只脚039;各八十次，你们先做完这个我在跟你说要做什么，希望你们能在今天内做完，没做一个个别想回家，现在开始。”“等一下，这个训练也太困难了吧，才两个小时…”

　　“那就现在开始做，还是我要把伏地

身改成一百五十下呢？嗯？还不开始训练。”我垮下微笑睁着眼睛面无表情地看着他们，他们自然是打了冷颤后摸摸鼻子去训练了，我在一旁看着他们伏地

身。

　　看到姿势不对会过去纠正他们，除了休息时间以外也还在进行我下达的指示，这让我心软了一下，就这样到了放学时间。

　　“完蛋了，还没做完，怎办，今天是游戏上市

阿。”“我也是，我等了很久的电视节目改时间了。

　　如果正常回家的话就可以赶上了，可是现在隔天到了学校，什么事都没发生的度过一个上午，到了下午社团时间，一如往常地走进道馆准备饮水和器具。“允萱，你过来一下。”教练从道馆探出头大声地对着洗手台正在洗瓶子的我喊。

　　“来了。”我冲洗完最后一个瓶子后就把瓶子搬回道馆里放好在走道教练面前“请问有什么事吗？”

　　“在过几个礼拜后就要开始进行第一阶段的比赛了，这关系到能不能在下学期的决赛圈。”教练下意识的摸着下巴看着我讲。

　　“教练的意思是…要加紧训练吗？”我抬头看着教练。“没错，从今天开始，哲亦和伟豪的训练跟其他人分开，这是其他人的训练表，麻烦你代我去训练他们了。”教练从手中的资料夹里

出一张训练表给我，并

代我注意事项。

　　“好的。！那等他们跑步回来就这样进行，我先去装水了。”我收起训练表再次搬着水瓶道饮水机前接水，等全部的水都接完后我弯

准备抬水起来时有个人影在我旁边停下来。

　　“很重吧，我帮你拿。”我抬头，李哲亦微笑看着我。“好啊，那就麻烦你了。”我没有拒绝，我单手

看着他接受他的好意。“这时候应该要说“不用麻烦”才对吧。”

　　李哲亦弯

拿起放着水瓶的架子。“怎么，别人的好意不能糟踏了阿，而且你是自愿的，我有什么理由拒绝。”我摇摇头甩着手表示是你自己心甘情愿的表情回应李哲亦。

　　“对，我心甘情愿。”李哲亦叹了一口气后说。感觉像似在后悔开口似的，可是也来不及了。

　　我跟李哲亦回到道馆内后教练把全部集合起来讲话，我接过李哲亦手上的水架叫他去集合，他点头后把水架给我后就去集合了。

　　我把水放在一旁后也快速得走到教练旁边跟大家一起听话，教练先是把大家巡视一遍后开始清喉咙。“今天应该全到吧，哲亦。”教练先是看着李哲亦询问。“对，教练。”李哲亦点头表示。

　　“好，最近，全国比赛开始了，我们派了哲亦和伟豪去参加比赛，再过没多久，第一阶段比赛就要开始了。

　　如果成功的话，下学期就能参加决赛圈，因此，哲亦和伟豪你们两个从今天开始跟着我训练，其他人，按造经理的指示去训练，以上。”

　　教练认真的跟大家讲，下面的人也很认真地看着教练，没听到大家有什么问题后教练再次点一次头后说“没有问题的话可以开始训练了。”

　　说完话后，教练就把李哲亦和梁伟豪带到一旁训练了，我看着剩下的人，我走他们面前看着他们，正要讲话的时候听到下面的人话。

　　“太好了，是经里来带我们训练欸，看来这几天会很轻松呢。”男一推着隔壁男二的手臂一脸笑嘻嘻的讲。

　　“对阿，如果可以的话，我想跟经理对练。”男二也同样笑嘻嘻地回话，完全不知道我在他们面前的表情是如何。

　　听到他们二傻讲话，其他也跟着起哄，我看着他们笑嘻嘻地说我会让他们轻松的过这几天，我的青筋不知觉得爆出来。

　　最后我对着他们拍手三下让他们注意到我。其他人一转头到我的表情后每个人的笑容都僵掉了，我压抑着怒火，脸上带着微笑，额头上出现青筋。

　　“各位。”两个字为开头，温度自然而然让人很害怕，犹如随时都可把他们杀掉搬的可怕寒冷，他们立刻立正等着我发言。“是谁说，给我带很轻松的，嗯？”

　　我笑着歪着头问他们，他们开始慌张地你看我我看你。　WｗW.NｉUdｕｎＸs.ｃoＭ　

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“好，最近，全国比赛开始了，我们派了哲亦和伟豪去参加比赛，再过没多久，第一阶段比赛就要开始了。　　如果成功的话，下学期就能参加决赛圈，因此，哲亦和伟豪你们两个从今天开始跟着我训练，其他人，按造经理的指示去训练，以上。” 　　教练认真的跟大家讲，下面的人也很认真地看着教练，没听到大家有什么问题后教练再次点一次头后说“没有问题的话可以开始训练了。” 　　说完话后，教练就把李哲亦和梁伟豪带到一旁训练了，我看着剩下的人，我走他们面前看着他们，正要讲话的时候听到下面的人话。　　“太好了，是经里来带我们训练欸，看来这几天会很轻松呢。”男一推着隔壁男二的手臂一脸笑嘻嘻的讲。　　“对阿，如果可以的话，我想跟经理对练。”男二也同样笑嘻嘻地回话，完全不知道我在他们面前的表情是如何。　　听到他们二傻讲话，其他也跟着起哄，我看着他们笑嘻嘻地说我会让他们轻松的过这几天，我的青筋不知觉得爆出来。　　最后我对着他们拍手三下让他们注意到我。其他人一转头到我的表情后每个人的笑容都僵掉了，我压抑着怒火，脸上带着微笑，额头上出现青筋。　　“各位。”两个字为开头，温度自然而然让人很害怕，犹如随时都可把他们杀掉搬的可怕寒冷，他们立刻立正等着我发言。“是谁说，给我带很轻松的，嗯？” 　　我笑着歪着头问他们，他们开始慌张地你看我我看你“看什么看，现在开始训练，这样好了。　　你们先做一百下伏地身，做完练踢腿，两只脚039;各八十次，你们先做完这个我在跟你说要做什么，希望你们能在今天内做完，没做一个个别想回家，现在开始。”“等一下，这个训练也太困难了吧，才两个小时…” 　　“那就现在开始做，还是我要把伏地身改成一百五十下呢？嗯？还不开始训练。”我垮下微笑睁着眼睛面无表情地看着他们，他们自然是打了冷颤后摸摸鼻子去训练了，我在一旁看着他们伏地身。　　看到姿势不对会过去纠正他们，除了休息时间以外也还在进行我下达的指示，这让我心软了一下，就这样到了放学时间。　　“完蛋了，还没做完，怎办，今天是游戏上市阿。”“我也是，我等了很久的电视节目改时间了。　　如果正常回家的话就可以赶上了，可是现在隔天到了学校，什么事都没发生的度过一个上午，到了下午社团时间，一如往常地走进道馆准备饮水和器具。“允萱，你过来一下。”教练从道馆探出头大声地对着洗手台正在洗瓶子的我喊。　　“来了。”我冲洗完最后一个瓶子后就把瓶子搬回道馆里放好在走道教练面前“请问有什么事吗？” 　　“在过几个礼拜后就要开始进行第一阶段的比赛了，这关系到能不能在下学期的决赛圈。”教练下意识的摸着下巴看着我讲。　　“教练的意思是…要加紧训练吗？”我抬头看着教练。“没错，从今天开始，哲亦和伟豪的训练跟其他人分开，这是其他人的训练表，麻烦你代我去训练他们了。”教练从手中的资料夹里出一张训练表给我，并代我注意事项。　　“好的。！那等他们跑步回来就这样进行，我先去装水了。”我收起训练表再次搬着水瓶道饮水机前接水，等全部的水都接完后我弯准备抬水起来时有个人影在我旁边停下来。　　“很重吧，我帮你拿。”我抬头，李哲亦微笑看着我。“好啊，那就麻烦你了。”我没有拒绝，我单手看着他接受他的好意。“这时候应该要说“不用麻烦”才对吧。” 　　李哲亦弯拿起放着水瓶的架子。“怎么，别人的好意不能糟踏了阿，而且你是自愿的，我有什么理由拒绝。”我摇摇头甩着手表示是你自己心甘情愿的表情回应李哲亦。　　“对，我心甘情愿。”李哲亦叹了一口气后说。感觉像似在后悔开口似的，可是也来不及了。　　我跟李哲亦回到道馆内后教练把全部集合起来讲话，我接过李哲亦手上的水架叫他去集合，他点头后把水架给我后就去集合了。　　我把水放在一旁后也快速得走到教练旁边跟大家一起听话，教练先是把大家巡视一遍后开始清喉咙。“今天应该全到吧，哲亦。”教练先是看着李哲亦询问。“对，教练。”李哲亦点头表示。　　“好，最近，全国比赛开始了，我们派了哲亦和伟豪去参加比赛，再过没多久，第一阶段比赛就要开始了。　　如果成功的话，下学期就能参加决赛圈，因此，哲亦和伟豪你们两个从今天开始跟着我训练，其他人，按造经理的指示去训练，以上。” 　　教练认真的跟大家讲，下面的人也很认真地看着教练，没听到大家有什么问题后教练再次点一次头后说“没有问题的话可以开始训练了。” 　　说完话后，教练就把李哲亦和梁伟豪带到一旁训练了，我看着剩下的人，我走他们面前看着他们，正要讲话的时候听到下面的人话。　　“太好了，是经里来带我们训练欸，看来这几天会很轻松呢。”男一推着隔壁男二的手臂一脸笑嘻嘻的讲。　　“对阿，如果可以的话，我想跟经理对练。”男二也同样笑嘻嘻地回话，完全不知道我在他们面前的表情是如何。　　听到他们二傻讲话，其他也跟着起哄，我看着他们笑嘻嘻地说我会让他们轻松的过这几天，我的青筋不知觉得爆出来。　　最后我对着他们拍手三下让他们注意到我。其他人一转头到我的表情后每个人的笑容都僵掉了，我压抑着怒火，脸上带着微笑，额头上出现青筋。　　“各位。”两个字为开头，温度自然而然让人很害怕，犹如随时都可把他们杀掉搬的可怕寒冷，他们立刻立正等着我发言。“是谁说，给我带很轻松的，嗯？” 　　我笑着歪着头问他们，他们开始慌张地你看我我看你。　WｗW.NｉUdｕｎＸs.ｃoＭ